'Lá tinha de ser' diz o destino

Eu devo estar realmente numa maré de azar. Se me acontece-se uma ou duas vezes, tudo muito bem... agora num espaço de seis meses ir quatro vezes ao hospital através das urgências custa-me a acreditar que não sou uma tipa super rija! Hoje foi mais um dia. E vá lá que num hospital diferente, não vá eu ter monotonia quanto a isso... Só sei que não venho só: eu e as minhas muletas. 

Ao menos não perdi o bom humor.

 

Bem-Estar  #1

Uma das coisas que gostaria de alertar é sobre a alimentação ao pequeno-almoço. Falo, por exemplos  de certos iogurtes ou cereais. A maioria das pessoas que compram iogurtes não presta atenção á informação nutricional. 

Tenho visto vários colegas meus que gostam de beber um iogurte ao pequeno-almoço ou a meio-da-manhã sem fazerem a menor ideia que aquele produto é terrível no que respeita a glicemia. Daí, peço a atenção que caso costumam [ou não] ficar atentos ás calorias/valor energético indicado, de terem também o cuidado na parte onde indica "Hidratos de Carbono dos quais: açúcares (g)". 

Só para terem uma ideia: existem alguns iogurtes com 35g de Hidratos de Carbono dos quais Açucares, o que à primeira vista parece que é pouco mas na realmente é bastante... Se pensarmos que um pacote de açúcar tem 7g e um iogurte de 30ml tem 35g, quer dizer que esse iogurte de apenas 30ml tem pelo menos 5 pacotes de açúcar. Deixa-vos com um pico enorme de glicemia logo pela manhã! 

O que não é nada bom...

Mas a verdade é que é mais fácil eu chorar compulsivamente quando vejo um animal a morrer ou a sofrer, do que ser uma pessoa. Chamem-me insensível por haver diferença, egoísta... o que quiserem, mas eu não consigo controlar.
 

Mães que tratam de um filho como se de um saco de boxe tratasse.

Ontem tive a azia de ver uma mulher* a correr apressadamente para apanhar o autocarro com uma coisa  debaixo do braço e que pensei eu que fosse um saco grande uma vez que o levava de lado... Após de ver que afinal era um bebé de meses a ser levado na horizontal [mais parecia que a cabeça do miúdo iria sair do corpo a qualquer momento com tantos abanões], só me apetecia encher-lhe de chapadas...

Após ouvir na Rádio Comercial sobre o programa "O meu blog dava um programa de rádio" eis que surge uma relevância deveras cómica... O autor pede para não ser revelada o nome verdadeiro, mas no entanto «pode dizer-se que tem 24 anos, advogado em fase de estagio...».

E eu cá p'ra mim: Pronto, já está! Lá estão as 'antenas' das meninas no ar num constante rebobinar de "advogado, 24 anos"! 

Mais engraçado... [e francamente Bloguótico, fizeste de propósito!] é que se meio mundo sabe que és advogado, com 24 anos, de Braga... agora é que já não revelas mesmo o teu nome! Não poderia ficar só pelo nome, humm?! ahahah 

Vou dar numa de fuga antes que alguém aponte o dedo por eu ainda dar mais relevância num post, uma vez existentes comentários/pensamentos das mulheres sobre o pormenor  [advogado, advogado, advogado...] indicado. Se é que já não é tarde demais...

Ele - Estou a pensar voltar para a T. (a ex-namorada).

Eu - Desculpa?!

Ele - Estou a pensar voltar mesmo para ela... eu não a esqueci.

Eu - E aqueles dois meses de relação com aquelas duas gajas?? Nessa altura também não a esqueceste?!

Ele - Essas relações foram diferentes... a T. é especial. Eu gosto mesmo dela!

Eu - Assim de repente deu-te uma 'coisinha' forte e pronto gostas dela... Muito sinceramente acho que estás a confundir sentimentos, apenas estás carente e não queres estar só.

Ele - Pah... vi as coisas que ela me ofereceu na altura da nossa relação e mexeu-me comigo. Eu estou apaixonado por ela. Estou a pensar voltar e já falei com ela.

Eu - Mas estás a passar-te? Tens a noção que podes magoar a rapariga, mais do que já a magoas-te, por um sentimento que não é certo? 

Ele - Eu já tomei uma decisão...

Eu - Ok, tudo bem. Espero mesmo que não brinques com os sentimentos dela. Embora eu recordo que foste tu que disseste que durante a vossa relação vocês discutiam muito, o que ás vezes é normal  numa relação haver uma discussão ou outra... mas pronto faz como quiseres.

Ele - Hum.... pois, pois é... melhor não... pois... não vou voltar então.

Eu - ............... [pensei: que grande pérola me sais-te!]
 

Bem que o Aeroporto de Lisboa poderia ter esta proeza!

Existem frases que alguns homens utilizam quando querem "dar-nos com os pés" e de nos convencer. Fazem-no de uma forma tão esperta mas com tanta frequência que já nos vemos com cara de "Are you kidding me?"

ou

 

Ia a caminho do trabalho e encontro uma rapariga que angariava fundos para a luta contra a Leucemia. 

É aí que a minha mente vagueia para o ano de 1993 quando estive internada durante um mês no Hospital. O piso de Hematologia seria o meu mundo naquele momento. 

Passei a conhecer crianças que sofriam de Leucemia, e devo dizer que não foi nada fácil partilhar o mesmo tecto com eles. Eu gostava deles... mas na forma como fui conhecendo a doença que lhes afectava e o modo como eles viviam/sentiam perante essa doença, foi chocante e demasiado para a minha idade na altura (9 anos).  É um sentimento que se designa ser pior que tristeza. Dores infinitas que sofriam por cada injecção dada, por cada ajuda que tinham para movimentarem o corpo... Eu vi e vivi aquilo! Vivi e partilhamos a mesma dor, a mesma angustia, a mesma tentativa de esquecer com sorrisos e gargalhadas.  Eu sei o quanto aquelas crianças passaram... uma autêntica merda de sofrimento.

No entanto posso dizer que foi uma das melhores vivências que tive na minha vida... Foram eles que me ensinaram a ter mais compaixão para com o próximo, de não ser perplexa àqueles que não tinham a mesma sorte que eu na saúde, de ser corajosa por mais que a vida mostrara por vezes ser amarga. 

Tenho saudades deles. Não sei se agora estão vivos, mas quero acreditar que estejam mais felizes que nunca.

E ajudar não custa.
 

De acordo com o post que escrevi a indicar que sofria dessa dor irritante, encontrei uma coisa que acaba com o meu problema num instante!  E quando eu digo que é num instante é p'r'ai 2 minutos. Believe me!

Meus caríssimos, eis o pó mágico: Dulco Fibra*.

Aquelas novelas em que um casal depara-se que não pode assumir a relação porque os pais não deixam, depois vai-se a descobrir que estes tinham desavenças desde os tempos primórdios e que não podiam namorar porque eram primos, e mais tarde revelam que não são primos mas sim irmãos, e depois ainda mais tarde dizem que afinal não são irmãos... Com esta situação espalhafatosa de um ano chego a conclusão que...

 não sabem o que é um teste de paternidade.

...e depois, claro está, quem sofre é o telespectador.
 

Chego a conclusão que não matei as saudades por completo.

*fotos tiradas por mim.
 

Apoio.
 

Lena Baker foi a primeira [e única] mulher executada numa cadeira eléctrica, no estado da Georgia em 1945. Isto porque assassinou o seu patrão, Ernest Knight, por legitima defesa. 

Lena B. foi contratada pelo Knight, em que este mais tarde iria abusa-la mentalmente e fisicamente, fora a escravidão. Numa tentativa de fuga para voltar junto da filha, deu-se uma luta violenta e Lena B. foi obrigada a defender-se alvejando o seu patrão.

Intriga-me saber que 60 anos após ter sido executada no dia 5 de Março [três dias antes do dia internacional da mulher] o estado da Georgia decidiu perdoar oficialmente o acto de Lena Backer. É para rir. 

Estas foram as últimas palavras de Lena Baker: "What I done, I did in self-defense. I have nothing against anyone. I'm ready to meet my god".

Para mim será sempre uma grande mulher. 
  

Good places. Great moments.

Estes são os lugares [em Lisboa] que gosto imenso de estar para descontrair, e que vale mesmo a pena...

 ...  Pela cumplicidade.

Magnetic bar



 Urban Beach

  

 

In Seven Seas

Estou a pensar seriamente em visitar este barzinho de Lisboa... Alguém já foi?

*Pessoal no centro e arredores do Porto, se poderem aconselhar um bom bar nessa bela cidade que me indique por favor que a Je agradece.

  

No entanto... Aquelas sensações que os gémeos iguais [monozigóticos] têm entre eles, de terem o mesmo pensamento, de sofrerem na mesma altura... bem, não é comum entre dizigóticos de facto. Mas enganam-se se pensarem que só eles têm esses pressentimentos. Não sei se já aconteceu com o meu irmão em relação a mim, mas já pressenti algumas coisas e senti-me muito mal quando ele estava em perigo. 

Alguns amigos meus dizem: "que giro haver essa sintonia", e eu digo: "não, não é giro".
 

Dizem que a prisão de ventre tem como origem a alimentação desregulada [certo!],  muito stress [certíssimo!], e falta de exercício [assim, assim...].

Chego a conclusão que sou perfeita para entrar neste problema num ápice. Então uma das coisas que faço quando tenho aquele desconforto no ventre é comer algo que tenha muita fibra. Acontece que nem sempre gosto de comer certas coisas que têm fibra [tipo All-bran], mas que ajuda imenso. 

No entanto, a fruta e os legumes também são óptimos para reduzir esse problema.  Vários nutricionistas indicaram que Kiwi tem muita fibra, minerais, hidratos de carbono, etc. que ajudam. Pensei: "Ok. Boa. Sempre posso substituir os cereais de alta fibra que não gosto".

Penso que como trabalhadora, não serei a única a ter problemas com horas indicadas para comer e na correria ter tendência a não comer nada de jeito. 

Bullying.

Depois de saber que uma criança de 12 anos suicidou-se por ter sido vitima de agressão física e psicológica ceguei-me de raiva/tristeza.

- Por não terem feito nada [os Srs. responsáveis/adultos];
- Por alguns alunos não serem corajosos o suficiente para falarem do se passa quando existe estes casos;
- Por outros alunos que espero que tenham algum sentimento de culpa quando exercem violência aos colegas.

É preciso uma criança suicidar-se para chegarem a um ponto de "acção" [?].

Quanto ao José António Ferreira, presidente da Associação de Pais, é um perfeito anormal por ainda rejeitar a ideia de que os alunos sejam vítimas de violência e ainda indicar que "todas as histórias que se contam são boatos que surgiram devido à carga emotiva do momento". 

Mas ele é estúpido?

E pais?? Hello?!?
 

Orgulho em ver solidariedade tão grande por parte desta equipa. Desde que possam continuar, óptimo... Mas a questão que se coloca é:

Como é que ainda têm a ideia de construir uma casa à base de madeira, sabendo eles que a família deixou de ter casa devido a um tornado, em que à partida é normal haver no respectivo país? Hum?

Não digo que toda a gente deveria de ter um óleo de massagens, mas reparem no que poderia fazer não só para a vossa pele como para o vosso espírito...Sobretudo quando provoca sensações durante e após as massagens [a dois].

Massage Body Oil pertence a marca Angel's Spa com Yang Yang & Tangerine. Tem um cheiro super agradável.

Começo a acreditar no meu ex-prof. de História e grande humorista, quando me disse que as pessoas vão ao cinema só por causa das pipocas. 

Aquele barulho irritante de mastigar, agarrar no pacote de pipocas, o estalar das pipocas nas mãos... que não me deixam de estar concentrada durante o filme. 

Ok. As pipocas são boas... mas se um dia estiver alguém com estas atitudes [deveras] sonoras ao pé de si depois não se queixe!

 

Podemos ser muito [im]previsíveis de vez em quando

Há uns tempos ri-me com certos diálogos entre um homem e uma mulher. Ele pretende mostrar que realmente conseguimos ser tão [im]previsíveis como mulheres, e tão difíceis de entender.

Realmente tenho de concordar com ele.

Rio-me porque até eu não consigo compreender certas atitudes/pensamentos por parte das mulheres. Aliás, não compreendo é como conseguem pensar de forma tão distorcida.

Pensavam que entres nós, mulheres, compreendêssemos tão bem? Não.

Ri-me de um modo sarcástico num misto de sentimento de raiva quando li um diálogo entre ele e a amiga, em que esta acusava de ser uma seca viver com ele só porque fazia tudo em casa. 

Ora queixam-se que os homens não fazem nada em casa, ora queixam-se de que eles fazem quase tudo? Não entendo. 

Se calhar maior parte dos problemas poderiam ser resolvidos se fossemos menos inteligentes [estou a brincar]... É que tal como um amigo meu me diz: "as mulheres que são inteligentes conseguem ter mais ideias e fazer mais filmes para criar um certo problema"...

Não conseguimos ficar satisfeitas com o que temos e somos... Parece que estamos a espera uma perfeição inexistente. Ás vezes parecemos esquizofrénicas: teimamos em ver  e procurar algo que não existe. [sem ofensa]
 

Conversas #4

(...entre mim e um puto de 12 anos)

Numa tentativa de saber os gostos sobre programação dos meus alunos:

Eu - (...) Então, o que costumas ver na televisão?

Ele - Tudo um pouco.. Sei lá...

Eu - Que filmes preferes? Olha, tudo o que seja comédia-romântica/terror eu alinho.

Ele - [diz ele com ar muito sério e preocupado] Epa, sabes porque é que vejo filmes pornograficos? Porque tenho que saber como agradar a minha mulher! Imagina que eu não lhe dou prazer na cama, como é?! Depois ela deixa-me e eu fico triste... E eu não quero que elas fujam de mim!

Eu - ..................  [5 seg] ..................  [10 seg]  ...................

P.S. - Dada a minha ausência, digamos que tive uma semana muito longa.

Suspiro...

 

... por querer estar num lugar assim.

   
 

Segredos

"Selinho"
 

Neste blog eu encontro um pedacinho de mim: partilho o mesmo gosto em ler, o mesmo gosto pela escritora Joanne Harris, e ainda para mais quando se trata da palavra "chocolate"... Há uma tentação de ser diabética no meio disto tudo.

Adoro!                    

Este ano lá estarei em Arouca para mais Canyoning... GARANTIDO!

*Então se eles soubessem que eu candidatei-me p'ra Marinha, de duas uma: ou iriam rir até não poderem mais ou ficavam anestesiados!

  

PONTO G

Há 'coisa' de poucas semanas estava a ler uma noticia de uma mulher britânica que chega a ter 200 orgasmos por dia. É o que acontece quando existe uma disfunção sexual, dando o nome de Síndrome da Excitação Sexual Persistente. Isto é, cada vez que esta mulher ouve qualquer som/barulho ou vê um flash de uma câmara... qualquer coisa(!), ela chega ao ponto g de uma forma espontânea. E ás vezes chego a pensar:  Fooogo, andam tantas gajas numa luta para terem pelo menos um orgasmo, e depois "aparecem" estas sortudas [ou não - depende do ponto de vista] que têm mil orgasmos por semana sem qualquer tipo de esforço! 

E é com base neste pequeno relato que decidi dar algumas técnicas básicas, que podem ajudar algumas mulheres com dificuldades em chegar ao Ponto G.

Mas antes de começar, para certas meninas que tenham dificuldade em ler "masturbação" e "orgasmo", quero avisar o seguinte: é que nem pensem que vou estar a dizer "para os mais sensíveis neste assunto, é favor, de não ver/ler"... aliás devem ler tudo o que seja relacionado com a sexualidade sem qualquer tipo de sentimento de nojo e preconceito!

Nem toda a gente tem os mesmos gostos, e é difícil agradar todas as mulheres no mesmo sentido aquando do acto sexual. Daí, existe inúmeras técnicas para atingir o orgasmo feminino, até porque algumas delas em que para certas mulheres é infalível para outras não.

Regra Nº1:

- Primeiro de tudo e o mais importante é fazer masturbação. A masturbação serve para conhecer melhor as partes mais sensíveis e que mais gostamos do nosso corpo, e daí podermos usufruir de uma relação sexual mais confiante. Se não sentirem à vontade para fazer masturbação podem sempre pedir ajuda ao parceiro.

Regra Nº2:

- Preparar o ambiente em que se encontram de acordo com o vosso gosto. Podem decorar o ambiente com velas/ incensos, podem apagar a luz se sentirem mais confortáveis... Seja o que for. O importante é relaxar.

Regra Nº3:

- E uma vez que precisamos de sentir-nos confortáveis, devemos tirar todos os pensamentos da nossa cabeça que só serve para distrair, tais como: os problemas da vida profissional/pessoal, «o que é que eu vou fazer daqui a umas horas? ... E amanhã?», etc.

Regra Nº4:

- A concentração no momento. É necessário estarmos o mais possivel concentrados no que estamos a fazer e guiarmos pelo ambiente... Pensar só naquele momento e nada mais! Tentem esforçar.

Regra Nº5:

-  Tal como disse na regra nº 1, o parceiro pode ajudar a estimular os pontos mais sensiveis do corpo da mulher. Daí a comunicação entre duas pessoas é muito importante... E não falo de comunicação só em palavras, falo de gestos e toques que podem fazer um ao outro. A mulher deve guiar o homem para que este possa pegar nos pontos do corpo que a mulher mais gosta e estimula-los - por exemplo, pegar na mão do parceiro e guia-lo para as partes do corpo em que lhe dá mais prazer... Nem todos conhecem as partes mais sensiveis da mulher, e tal como eu referi, nem todas as pessoas têm os mesmos gostos.

Regra Nº6:

- Novas experiências! Diversidade nas posições, diferentes espaços (porque muita gente não sabe o quanto poderão ficar surpreendidos quando descobrirem no que poderá ser o sexo numa banheira cheia de pétalas de rosas/sais minerais, na cama, no chão, na varanda, etc.. É diferente!); podem utilizar óleos de massagens, "materiais" sensuais/sexuais... enfim, tudo o que possa tornar o momento não só original como excitante.

Regra Nº7:

- Deixar as inseguranças de lado. Quando estamos a focar no momento toda  a nossa mente bloqueará distracções negativas, e o nosso cérebro activará todas as suas partes sensoriais.

Tudo isto requer paciência e concentração! 

 

*Para terem conhecimento: eu sou formadora (com CAP) e uma das áreas (especializadas) que dou é sobre a Educação da Sexualidade.

  

O que muito podíamos fazer... e não fazemos [fizemos]

 Enquanto a minha mãe saía para ir ao cinema, pensei: Há quanto tempo ela não se divertia com as amigas?

Infelizmente as [a maioria] mulheres enquanto casadas têm tendência a deixar escapar o seu quotidiano que tinham antes de o serem. Começam a viver uma vida a dois, também repleto de emoções e momentos de pura felicidade... mas no entanto abdicam do muito que era o momento só delas;  também deixam de ser elas próprias para agradar as pessoas que mais amam. Outras, apenas porque o trabalho lhes ocupa o todo tempo livre.

Algumas vão deixando de olhar para o espelho enquanto pensam "esta sou eu" ou "eu gosto de mim!"... Simplesmente param no espelho, passam  a mão pela madeixa do cabelo, vêem se existe algo estranho na roupa que usam e de repente deixam de olhar como se a pessoa que é seu reflexo no espelho nada lhes era relevante. Deixam de pensar no que poderiam fazer para tornarem mais felizes com elas próprias.

Onde está aquela sensação tão boa de termos um momento só nosso? Porquê fazermos apenas uma escolha entre muitas se podemos ter quase todas? 

E se existem homens com a mesma situação? É claro que existe.

 

(no metro, ouvindo uma voz idosa atrás de mim)

Ele - (falava, num tom bem alto, enquanto estava ao telefone) Epa, mas olha que aquela mulher fez-me excitar todo! Estás a ver aquela mulata que mora em xxx? (...) Bem, no outro dia ela fez uma feijoada preta tão boa, tão boa... E ela era mesmo grossa!  Epa, que grande feijoada preta ela me fez! (...)

Eu - ...

Ele - (ainda ao telefone) Digo-te uma coisa aquela mulher fez-me volta a cabeça de uma maneira, tchiii pah, mas é que ela é mesmo boa! Mas tu não estás a ver quem ela é?!? Aquela, homem, aquela mulata... Que parece café com leite! É mulata de cor de café com leite.

 

Próspero Ano Novo

Balanço de 2009

Atitude Psicológica do Estudante

Na semana passada dei uma formação sobre este tema...

Preocupa-me saber que existe cada vez mais jovens a deixar de estudar cedo demais... Pensam em viver mais o presente sem pensar no futuro.

Preocupa-me saber que maioria dos professores/educadores não dão motivação, não orientam e nem estimulam a aprendizagem do jovem.

Alegra-me saber que muitos são aqueles - deixaram de estudar durante muito tempo - que tiveram força de vontade e que foram criando estímulos positivos para voltarem a estudar.