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Time matters



Ultimamente tenho pensado no tempo... Aquele tempo-que-passa-a-correr-e-que-nós-não-nos-apercebemos. Isto está a começar a "assustar-me"... Lembro-me de há alguns anos atrás envolver-me no espírito natalício e vibrar a cada dia, aliás vibrava em cada estação preferida e isso preenchia-me de uma maneira. Agora, sinto que ontem foi verão e agora o Natal está prestes a acabar... O que quer dizer que não sinto que estou a aproveitar a época que mais gosto, não é por falta de tempo... Mas desconfio o que seja. 

Andamos a viver a vida em modo automático, já pensaram nisso? Quando andamos nas redes sociais, não damos pelo tempo a passar; quando bebemos o habitual pequeno-almoço não damos pelo tempo a passar, parecendo que a nossa pausa foi de 2 minutos quando na verdade passou 15 minutos; e a rotina passou a ser vivida de forma automática sem que "estejamos realmente presentes" enquanto vivemos a nossa vida.

Queria entender mais sobre este tempo-que-corre, então passei a analisar e a fazer experiências... Apercebi-me que quando vou as redes sociais, ler assuntos interessantes no google ou jogar um jogo (nunca joguei através do telemóvel só fiz pela experiência) passei a aperceber-me que o tempo passa mais rápido se não estiver a fazer nada disto... Porque estou distraída, não estou presente, a minha mente voa. Aí entendi porque as minhas pausas para pequeno-almoço também passam a correr, não é pela minha rapidez, é porque enquanto tomo a refeição estou com a minha mente ocupada, eu não estou realmente presente e estou distraída com coisas que penso naquele momento. Se eu estiver consciente em cada vez que levo a chávena a boca, nas vezes que pouso a minha chávena no pires, e a saborear novamente a minha refeição sinto que passaram exactamente os minutos que tenho por direito e que saboreei aquele momento. Eu estive presente, o meu estado de consciência esteve no ponto e aproveitei todos os segundos.  

O que quero dizer é que a cada dia que passa devemos tentar viver o presente, tomar consciência em cada gesto nosso e em cada segundo do nosso presente, sem distracções, para que possamos saborear os momentos. 

Isto é um dos motivos porque sinto que não estou a "aproveitar" o presente, o agora... Há distracção em tudo. Temos de estar mais "on-line" com o presente e estar offline a todas as distracções que realmente não importam. É a consciência de "estar aqui e agora, neste exacto momento".




Os provadores


Os provadores assustam. Não no sentido literário, mas sabemos o efeito da dinâmica dentro de um espaço/loja. Passamos por imensos manequins "86-60-86" com o qual nem identificamos mas desejamos que o resultado seja o esperado. Assim que caminhamos para os provadores fazemos crossfingers para que "tudo" dê certo.

Olhamos para o espelho e identificamos uma serie de imperfeições em nós, mas a esperança continua lá enquanto não experimentamos. Entre aceitar o corpo que se tem e a desilusão ao ver as peças de roupa em nós, não sabemos qual "culpa" iremos apontar: se são as medidas, se é o erro em escolher as peças inadequadas, ou se o problema é o nosso corpo (apesar de existirem variados tamanhos de roupa)...

Apenas sei que as nossas experiências nos provadores mudam quando a nossa mente mudar também. Qualquer significado que irás retirar daqui, o que importa é que saibas o que fazer para ter mais impacto positivo.

Filmes sobre mulheres extraordinárias

   
O Dia Internacional da Mulher é sinónimo de respeito e amor. Vai homenagear mulheres que lutaram e sacrificaram as suas vidas para hoje termos o direito de voto, o direito à igualdade de género, e tantos outros direitos. Ainda hoje, andamos numa luta constante em várias vertentes. Desejo que estes filmes que sugiro possa dar-vos inspiração. 


AS SUFRAGISTAS (2015)



Mães, filhas e revolucionárias. Um filme baseado em factos reais sobre mulheres que lutaram e sacrificaram as suas vidas pelo voto feminino; sendo que todas as actrizes interpretam personagens reais. Sobretudo, e mais de uma luta pelo voto feminino, este filme retrata uma luta pelos direitos humanos. Ver trailer.


QUARTO DE GUERRA (2015)



O filme relata a vida de um casal que está em crise de relacionamento e a beira de um divórcio, contudo Elizabeth conhece uma senhora idosa que vai ensinar-lhe sobre o poder da oração e da fé. É um filme muito inspirador e baseado num livro. Ver trailer.


ALÉM DA LIBERDADE (2012)



É um filme muito poderoso baseado em factos reais, que retrata a história da activista Aung San Suu Kyi - uma heroína que ganhou o Prémio Nobel da Paz em 1991. Lutou pela implementação da democracia do seus país. Ver trailer.


LARANJAS E SOL (2010)



Um filme também baseado em uma história real que retrata Margaret Humphreys, uma assistente social que descobre uma das maiores tragédias sociais no Reino Unido que envolve a deportação de crianças britânicas para a Austrália, sendo estas obrigadas a entrarem no mercado de trabalho, e  algumas delas vitimas de abusos sexuais. Ver trailer.



Blogger enquanto principiante e os erros cometidos

   



Cada blogger é único e cada blog consegue expressar algo genuíno e desigual que pode advir da sua impressionante escrita, da forma como apresenta as suas imagens, do tema, ou do nome... É a sua singularidade que faz o blog um espaço interessante e que nos capta logo a atenção. Mais importante que um blog interessante é a personagem que está por detrás dele.


Cada blogger vai perceber que é impossível não cometer erros; assim como os principiantes começam a perceber das suas dificuldades, também os "amadores" vão aprendendo ao longo dos anos em como manter um blog e a aprender em não fazer o mesmo erro.

  


Hoje em dia há milhares de conselhos e dicas para iniciar e manter um blog. Existem tantas pessoas que, através de experiências enquanto bloggers, têm partilhado conhecimentos enriquecedores que ajudam outras a compreender o mundo dos blogs.

Para quem está a iniciar o blog: sejam curiosos, inspirem-se por cada experiência e partilha, mas sobretudo sejam genuínos e humildes; usem todos os conselhos e dicas para melhorarem o blog, mas nunca usem as ideias dos outros para outros fins/interesses/segundas intenções. Isto porque cada iniciante está ainda a aprender quanto a definição "blogger" e a começar a adquirir conhecimentos sobre o mundo dos blogs na 1ª pessoa... e essa aprendizagem passa pela experiência que vai adquirindo enquanto blogger.   

  


Por isso arrisco dizer, e na minha opinião, um dos erros que alguns bloggers iniciantes fazem é criar blogs com conteúdos que partem das ideais/temas de outros bloggers mais experientes. Querem um exemplo? Blogger principiante cria um blog para dar dicas e conselhos a outros bloggers para que estes possam melhorar e dominar o blog. Então mas e a experiência enquanto blogger para dar seguimento a esse tema, onde está? É o mesmo que colocar a "carroça a frente dos bois". 

Nenhum blogger iniciante vai realmente perceber as falhas e certas fases pelos quais os bloggers "amadores" já passaram enquanto não experienciar o mesmo fenómeno. E até chegarmos a essas falhas/erros ás vezes são precisos anos. Por isso é que quando usam certos temas, tais como "As 'x' falhas que cometes no teu blog", estão a aproveitar-se de um conteúdo que vem de outros bloggers experientes. Não é plágio, mas genuíno também não será... Vai soar a "falso". E se for com intenções de usarem essa estratégia como negócio online para viverem de rendimentos... Por favor, esqueçam! Não compactuo com isso.

Assim como não tem lógica um iniciante começar a dar palestras/workshops/cursos sobre o assunto (com o qual não tem experiência). Todos têm boas experiências que merecem ser ouvidas/lidas/partilhadas, mas sejam genuínos e humildes.   
  

*images: pinterest

Universidade aos 30




Não foi uma decisão repentina, foi apenas um sonho concretizado. Eu sabia que iria entrar, só não sabia era quando. Entrei na universidade com 30 anos, estou a tirar o curso de Educação Social e devo dizer que é a minha cara. 

Inquestionável.



Impressionante como nos apercebemos dos anos que uma amizade dura. E quanto mais anos passam, mais acreditamos que as amizades nos conhecem, nos admiram, e são as ditas «verdadeiras».
No entanto, há alguns anos atrás fui compreendendo que não importa a duração que uma amizade tenha... mas sim o sentimento fiel que ela transmite. Porque os laços podem ter 10 ou 20 anos, mas não significar que seja verdadeiro. Não sei se é do tempo, das vivências, ou se a personalidade vai mudando... mas que é triste começarmos a aperceber que não é o que nós vemos e pensamos, é, muito triste.  

Algo aconteceu e dói muito só de pensar, pois não é uma situação que se queira recordar. É um choque tão grande, mas tão grande sabermos que nos estão a "pintar" de uma forma completamente diferente do que somos... Principalmente quando a "pintura" é feita por amigos que nos conhecem há mais de 10 anos... rectifico, "conhecem"
Acusações graves... sem terem a certeza do que falam, sem coragem para falar pessoalmente e em chegar a um entendimento, apontarem o dedo sem ouvir a nossa versão, porque para eles só há uma... e pior, vindo de pessoas que supostamente deveriam nos conhecer verdadeiramente, o suficiente para saberem que é absolutamente ridículo acusarem-me de algo, que a "léguas" se apercebe, que eu nunca fiz e que não é de mim fazer. Tão ridículo, e sabendo eu o que sou, que até tive um longo momento em que não tinha a certeza que estava a ouvir bem, que aquilo que eu ouvi não era real... não estava a acontecer simplesmente, era como se o tempo e o espaço parasse.
E a verdade é mesmo esta: quando erro, tenho a humildade de admitir que errei! Não tenho qualquer problema e não é a primeira vez que o faço. 

Não é errado por um segundo duvidarem, errado é não darem a oportunidade de se conhecer a verdade.

São situações que nos marcam profundamente... mas sobrevive-se e aprende-se com elas!

A dita coragem

   


Faz 6 meses que fui operada ao joelho, devido a uma rotura de ligamentos cruzados. 
A operação?! Bem... foi extremamente pacifica...

Quando se trata de anestesia local está-se a prever que uma pessoa fica acordada durante toda a operação. Logo, como seria a primeira vez que iria ser operada, avisei ao anestesista do meu receio de entrar em pânico durante a operação enquanto ouvia o tal barulho da broca, etc..

O que eu não gostei foi o facto de me terem dado a expectativa de que a colocação da anestesia ia doer menos que o colocação do soro. Isto porque eu não achei que o soro fosse mais doloroso!! Eu gritei e chorei como se me tivessem a espetar uma faca nas minhas costas... enquanto que não podia sequer mexer um milímetro. Isto durante 15 minutos. Chegaram a dizer-me que nunca viram uma pessoa a reagir tão mal em comparação à colocação do soro. Acredito que estavam a ser sinceros e que se sentiram sensíveis à minha atitude (dado o nervosismo do anestesista e do apoio dos enfermeiros), mas que isto sirva de prova que cada qual é como é.

Durante a operação, já medicada, tive aquela curiosidade em ver tudo o que englobasse o meu joelho. Daí a minha persistência em querer ver a minha própria operação através do monitor. Vi o meu osso, vi enquanto partiam um bocado dele, a broca a fazer o seu trabalho, os ligamentos, os músculos, a cartilagem, o menisco, a colocação de um parafuso absorvível... Sim, tive coragem que ganhei com a ajuda da medicação; e acreditem que é a mesma sensação que estar a ver um programa de culinária, ou seja, bem que podia explodir algo ali e eu continuava calma como se nada fosse. É bem mais interessante ver a vossa operação do que aquilo a que estamos acostumados a ver num bloco operatório das séries televisivas. Lembro-me como se fosse ontem.

Qualquer dia andamos assim...

   

... de duas rodas!

Que vos parece?
Idas ao trabalho, idas a casa, idas ao supermercado, uns passeios aqui e acolá... de qualquer tipo de "transporte" com duas rodas.
É que com o choque que apanhei devido ao aumento ridículo da tarifa do meu passe só me falta mesmo cortar com os transportes públicos. É que não foram uns "míseros" 3€... foram quase 8€!
Não estou a brincar se vos disser que tive de cortar o uso da Rodoviária de Lisboa, ficando simplesmente a usufruir do metro. 
O ponto positivo no meio disto tudo é a meia-hora que faço a pé desde a minha casa até ao metro e, fora de ironias, faz bem à saúde! Portanto, pensando bem, até nem é tão mau quanto parece.

É preciso ter uma coragem...

   
  
E eu a pensar que tinha visto piercings em todos os sítios possíveis, mas eis um que me surpreendeu: na gengiva em cima do dente da frente... umas náuseas só de ver.

Um "Optimus" surpreendente em Lisboa!

  
 

Flash Mob ou não, vale a pena ver e orgulhar!
   

"Muitos dos objectos que circulam a terra caiem sobre o nosso planeta diariamente"

O lixo que se encontra no espaço
  
Ultimamente fala-se sobre a futura queda do Satélite UARS no nosso planeta, sem qualquer previsão da hora ou local onde vai cair. É de prever que, caso seja alarmante, haja muita informação oculta. A verdade é que este Satélite não é a única ameaça; vários objectos (lixo) caiem todos os dias na terra, e há pelo menos uma pessoa que tenha sido atingida - informou a NASA.

Depois de ler várias informações sobre estes objectos, mais fez sentido para mim o que tinha presenciado há dois anos atrás. Por volta da uma hora da manhã, preparada para me ir deitar, vejo um grande clarão (á partida, um fragmento incandescente) e logo de seguida oiço um estrondo enorme! Minutos mais tarde vi os meus vizinhos na rua com as lanternas na mão, seguindo caminho, atrás das suas casas para verem o que tinha caído. Foi uma pena não ter falado com eles quando tive oportunidade. Tenho a certeza que foi devido a esse "lixo" do qual os humanos são responsáveis.

Nem todas as mensagens do Facebook são verídicas

   

Há pouco tempo li uma mensagem que circulou no Facebook sobre uma papa de banana para o bebé (da Nestlé) conter pedaços de vidro. De forma que tive curiosidade em saber se era verídico... Sim, confirma-se este rumor mas o "alarme" foi lançado apenas em França! O produto só é vendido na França! Não se aplica em outros países.
 
Há que ter muita atenção ás mensagens que são colocadas no facebook, e tentar procurar a veracidade das mesmas! É bom partilhar situações como esta, mas tem de haver uma certeza absoluta quando se partilha. 
Mal vi a informação aqui e aqui, enviei uma mensagem no Facebook a desmentir o rumor na possibilidade de acontecer em Portugal.
  

É difícil criar um título para esta coisa jeitosa...

   

Assusto-me quando de repente, no prédio á minha frente, vejo algo a cair do 4º andar. Apresso-me para socorrer caso seja uma criança ou um animal, dado o tamanho que era. Vou até ao local, e fico um instante a olhar completamente perplexa enquanto que as suposições que fluíam na minha mente rapidamente passaram a adjectivos-calão. E por lá continua o saco do lixo na rua de alguém que teve preguiça para descer o raio de umas escadas.
  

O Verão vem a caminho...

  

... e alguém está a preparar-se para arranjar "bons motivos de baixa médica desculpas". *

    
*Nas estatísticas do blog; escrita por alguém que veio mais tarde parar aqui. Está com pouca sorte... :) 
       
Nunca estão completamente satisfeitos
   
   

Quando chegamos a uma certa idade, é quando as famílias (principalmente as mais tradicionais) nos chateiam tanto a cabeça para arranjar alguém, chegando ao ponto de eles próprios quererem escolher "o futuro" para nós. Entretanto, há outras que são mais originais ao arranjar um homem à força: colocando fotos das filhas na Internet como se fossem produtos do eBay, filmam enquanto elas estão no duche e colocam o vídeo no Youtube... "N" coisas que todas nós dispensamos! Quando finalmente temos alguém é que decidem chatear outra vez a 'mona' com o casamento - "Então e quando é que se casam?". Nada mais irritante que pressionarem! Eis que quando damos esse passo, não dou nem 3 meses e já estão a perguntar: "Então, e quando é que têm filhos?"...
    
E é assim que são apanhados!
   
     
Quando pretendo revelar as fotos da minha máquina asseguro-me de que me encontro no local certo para o fazer. Desde que soube de uma loja no C.C. Colombo que utiliza fotografias dos clientes para certos fins sem que tenham qualquer tipo de autorização por parte dos clientes, eu simplesmente evito ao máximo as lojas de fotografia. Esta loja tem em sua posse um álbum com fotografias íntimas de vários clientes da mesma - fazem uma cópia de fotografias, que acham mais intimas/engraçadas, e metem num álbum (só para os funcionários) com o objectivo de se divertirem. Por isso, escolham bem as fotos que querem revelar ou simplesmente evitam sítios que não confiam o suficiente.
   
  
Se há coisa que nós gostamos de saber...
  

   
... é boas notícias.


A realidade é lixada. Somos bombardeados, todos os dias, com más notícias nos canais televisivos, nas revistas, nos jornais, na rua... Indiferente para nós? Um «não» muito a fugir; e quando digo "fugir" é porque, quase que por instinto, queremos mudar de assunto para não ficar a "moer" no nosso espírito - por vezes conseguimos, outras vezes não; por vezes queremos... outras vezes não. 
No entanto, deixei de me interessar em recorrer a meios de comunicação para saber informações sobre o mundo, isto porque mesmo sem recorrer ás mesmas quase tudo vem parar a mim - temas de conversa assim o permitem, e ainda bem! Então, já que me "farto" de enervar e entristecer devido a esse bombardeamento inevitável do dia-a-dia...  Faço-me de persistente clicando simplesmente aqui. Nós também precisamos disto! De boas notícias!  
  
 
*não querendo, com isto, dizer que devemos ignorar ao que acontece [de mau] no mundo.
 
Demorou... mas chegou!

  

Uma das coisas que a mim não me impressionou foi saber que a Power Balance em Espanha irá pagar uma multa de 15 mil euros devido à publicidade enganosa. 
Tudo tem uma explicação, e aquela que me davam numa tentativa de me convencerem em relação ao equilíbrio, força e flexibilidade era absolutamente nula; simplesmente não havia como explicar uma coisa que não passava de um simples plástico. Lamento que as pessoas tenham tido a coragem de gastar dinheiro nesta "fraude" que não foi vendida por pouco! 
Tudo não passava da cabeça das pessoas... mas qual equilíbrio?!
  
   
*toda a informação aqui.
  
Subsídios nas "mãos erradas"


© Getty Images

Após o Estado saber que existe muita gente que recebe do fundo de desemprego porque não querem fazer nada, esquecem-se de outras pessoas que fazem de tudo para ter... não um, mas sim vários subsídios de RSI (Rendimento Social de Inserção). Falo dos ciganos, por exemplo. Não tenho nada contra as famílias ciganas - que também são pessoas como outras - mas não aprovo o que têm andado a fazer para receberem 3.000€ a 30.000€ por mês de subsídio... e por pessoa! E o que fazem eles para tal? Muito simples: cada cigano tem identidades falsas (acabando por ter vários nomes) registados como utentes da Segurança Social; cada nome tem uma área de residência diferente, logo cada cigano não só recebe o subsídio de apoio em Lisboa (sendo uma das áreas de residência) como também no Algarve, no Alentejo, na região Norte, etc., que estão ligados a outros nomes falsos. E se retirarmos um subsídio dali, e outro subsídio de acolá... deparamos que estamos a juntar muito €€; daí eles receberem entre 3.000€ a 30.000€ por mês. Sem esquecer de outros subsídios que ainda recebem!
É com muita pena minha que ainda não têm tido provas para apanharem estes falsos. Se bem que esse dia irá chegar, certamente.

Depois, deparamos com outra situação: quando recebem visitas de assistentes sociais, para observarem as condições em que a familia cigana vive, estes chamam a familia toda para se juntarem numa só casa para os profissionais pensarem que vivem todos no mesmo espaço. 
"Ohh, coitadinhos...!". Eu bem lhes dava o "coitadinhos"!
  
   
Isto é o que acontece...

  
       
...quando alguém excede a superioridade.


Pessoas como os chefes, directores, coordenadores, supervisores... têm tendência de pisar o risco quando se encontram numa situação conturbada com um funcionário. Este, por norma, encontra-se á beira de despedimento caso a sua atitude não agrada aos mesmos... o habitual, não é verdade?

Acontece que, como já referi neste blog, os chamados "superiores" em vez de tomarem a postura ideal na medida que possam orientar, apoiar, motivar o funcionário... não, optam por gritarem/serem agressivos. Quando falo em situação conturbada para eles, trata-se por exemplo de lidarem com funcionários que de repente... explodem. Tal aconteceu num departamento da empresa onde trabalho: a supervisora pisou o risco da paciência de uma pessoa, e depois deparamos num cenário em que a supervisora está a correr entre os postos de trabalho para fugir da funcionária [grávida] que lhe quer bater. Isto com mais de cem pessoas a verem.
Daí, acho que os tais "superiores" arriscam-se um bocadinho, pois ninguém é de ferro!

A violência é uma atitude péssima, mas que ela estava a precisar de um susto... lá isso estava!
  
    
Update:
Ao contar esta situação a um amigo, ele responde:
-  É injusto! São 2 contra 1! (uma vez que a colaboradora estava grávida) Haja alguém com humor...